fredag 8. april 2011

Vendredi/ Friday 08.04.2011

Très bonne nuit. Nous dormons comme des petits anges. Nous descendons à 8 h 30. Janice doit partir un peu avant 9 h pour aller donner un cours de « water fitness » à une piscine. Elle nous propose de venir, à Fran et moi. On y va. On a juste le temps de boire une tasse de café et on part. Le cours est réservé aux femmes. La piscine est très grande, sûrement olympique. On se change, Fran et moi, on se douche et en avant pour water fitness. C’est une sorte d’aérobic dans l’eau. Il y a au moins 40 femmes dans l’eau. Janice est sur le bord et dirige les exercices à l’aide d’un micro et de musique. C’est dynamique et je suis avec application. Mais Fran, qui connait la vie, me rappelle qu’on en a comme ça pendant une heure. Je ralentis un peu. Les mouvements demandent plus d’effort dans l’eau que dans l’air.  C’est rigolo. On utilise des boudins qui nous aident à flotter. C’est sympa, toutes ces femmes, la plupart pas jeunes, qui s’activent dans l’eau. A 9 h 45, Fran et moi allons dans un «  jacouzi » bien chaud et qui nous masse le dos. Puis on sort.
En rentrant, Janice s'arrète: Une commode est sur le trottoir, cela veut dire que les gens de cette maison la donne. Fran la veut. On essaye de charger la commode dans la voiturem, mais c'est lourd. Un jeune homme en voiture s'arrète et propose de nous aider. Sympa.
Bon brunch tous les six. Paul et Janice nous emmènent ensuite (tous les quatre) à une cabane à sucre, l’endroit où on récolte le sirop d’érable. C’est dans un parc provincial à 30 mn de voiture. Le procédé est expliqué et nous pouvons déguster du sirop tout frais. C’est bon. Nous nous séparons, hommes et femmes, pour marcher, les hommes marchent plus vite que nous. Le parc a aussi des volières avec de grands rapaces.
Retour à la maison et mise en route du diner: gigot et pommes de terre au four, asperges et crumble aux pommes. Pendant que le diner mijote, nous regardons une projection de vieilles diapositives de notre période commune à Edmonton et même quelques photos de la visite de Paul et Janice en Norvège en 1985. Puis encore un très bon diner, ambiance sympa, vieux souvenirs et projets de se revoir.
 
Very good night. We sleep like logs. We go down at 8.30 am. Janice should leave a little before 9 am to go to teach a "fitness water" class in a pool. She invites us to come, Fran and me. Here we go. We have just time to drink a cup of coffee and we leave. The course is reserved for women. The pool is big, surely an Olympic one. We change, Fran and me, shower and get ready for water fitness. It is a kind of aerobics in the water. There are at least 40 women in the water. Janice is on the side of the swimming pool and leads the exercises using a microphone and music. It is dynamic and I am doing it diligently. But Fran, who knows life, remembers me that we have to last one hour. I slow down a bit. The movements require more effort in water than in air. It's funny. Tubes are used to help us float. It's nice, all these women, most not so young, exercising in water. At 9.45, Fran and I go  in a "Jacuzzi" hot and we get our back massaged. Then we are finished and go out.
On our way back, Janice stops the car: She saw a dresser on the sidewalk. It means that the people living there want to give ir away. Fran is interested. So we try to take it in the car but it is heavy. A nice guy stops and helps us.
 Brunch for the six of us. Paul and Janice then take us (all four visitors) to a sugar shack, where they harvest maple syrup. It is in a provincial park 30 minutes by car. The process is explained and we can taste fresh syrup. Good. We divide us between men and women to walk, men walk faster than us. The park also has volieres with birds of prey.
Back at home and Paul starts the dinner: leg of lamb, roast potatoes, asparagus and apple crumble. While dinner is cooking, we watch a projection of old slides of our common period in Edmonton and even some photos of the visit of Paul and Janice in Norway in 1985. And again a very good dinner, nice atmosphere, old memories and plans to meet again.


Water fitness


La commode
The dresser


La cabane à sucre


Une vielle diapositive: Notre mariage
An old slide: Our wedding


Paul et le gigot
Paul and the leg of lamb


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